昨日は、第22回ロジかわ会。
今回はいつも以上に、華やかなで麗らかな雰囲気に包まれました。

その理由は今回のアイスブレイクのお題にあります。

【どんなスプリングカラーを身に着けてきましたか？】

なつみさんから毎週木曜日ランチタイムにお届けしているメルマガ「ロジかわ通信」でも、
「3月の定例会はスプリングカラーを身に着けてきてくださいね！」とお知らせしていました。

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http://logikawa.jp/magazine/

そのため、春らしい華やかなカラーに会場が包まれたというわけです。

個人的には今回はちょっと悩みました。
クローゼットをオープンしてみると、案の定、スプリングカラーは春物が多い。

暦の上では春といっても、まだまだ極寒な日が続いていますから、
「うーん、これは薄手すぎる……」なんて直前まで何を着ていこうか決め兼ねていました。

そのときの私のスプリングカラーの公式はこんな感じ。

スプリングカラー　＝　パステルカラー

しかし本気で考えだした数日前。
スプリングカラーを実際調べてみると、
「へぇ～この色もスプリングカラーなの？」なんて色がかなりある。
（けっこうダークな色もあるのね）

そこでもう一度クローゼットをオープンすると、該当する色の服はけっこうあるじゃないか。

知らないって怖い。

とういことで、その中の一着“カーネーションピンク”のカーディガンで銀座へ向かいました。
（カーネーションピンクは集合写真でご確認ください）

そして、いつものようにスプリングカラーで自己紹介をするわけですが、
今回はもう一つ、なつみさんから指令が。

「そのアイテムのどこがよいのかプレゼンしてください」

うーん……またまた頭を悩ませましたが、とりあえず私のプレゼンは

鮮やかで目立つ色なので印象に残りやすい。だからか、この色を着ていると洋服について声をかけてもらえることが多い（かわいいねとか、お世辞でも。笑）

たまたま、その日に声かけてもらえたので助かりました。
ありがとう、同僚よ。

他の方の「スプリングカラーアイテムとプレゼン」はこちら。

【1】花柄のトップスにパステルブルーのスカート
→　スカートは前方にスリットが入っていて、セクシー！　そのうえ、とても歩きやすいです！
【2】ピンクのスカート
→　あえて、トップスとタイツを黒にすることにより、ピンクを際立たせました。桜も木や枝の茶色の土台があるから一層華やかに映ると思うからです。
【3】ピンクのトップス
→　パーソナルカラーがピンクなので自分に似合う色をチョイス。ユニクロなので、ジャバジャバ洗えて楽ちん。スーツや黒が多いけれど、インナーに ワンポイントピンクがあると、おじ様方も喜びます。笑

この後、「誰の持ち物が欲しくなったか？」という話をしたのですが、
私のグループは全員【1】番の【スリット入りセクシーパステルブルーのスカート】でした。

「セクシー」・「歩きやすい」・「パステルブルー」どのワードが響いたのか……みんな違うのかな？

プレゼンはストーリーテリングで話すとよいと言いますが、
桜の木の話や、おじ様ウケする話なんかは「ほ～」と唸りましたね。

では、いよいよなつみ先生の講義です。

テーマ「事実か？　意見か？」

【ロジかわ女子10のクエスチョン】のひとつでもある問です。

スプリングカラーとはなんぞや？　というところで思いっきり頭を悩ませていた私は、
まさに【事実】ではなく【意見（思い込み）】が災いをしていたということに気づかされました。

そして、事実をもって参加したことにより、堂々と自己紹介（プレゼン）ができたことでもハッとしました。

同じカーネーションピンクを着用していっても、なんとなくで選んでいたら、そわそわしていたのでは？

しっかり情報を調べることにより、自信を持って発言をすることができる。
だからこそ、相手を説得したいときは【事実】を入れて話すことがとても大切ですね。

また、【事実】を確認することは、無駄な悩みからも解放してくれます。

ロジかわ会代表のなつみさんは現在、
「大人のワタシを楽しむメディア“WOMe”」でお悩み相談コーナーをもたれています。

その中で、「仲良しだったママ友に避けられている気がして悩んでいる」という方の相談を受け、
なつみさんはこう話しています。
（関係性や距離感をまず考えたあとに、それでも悩んでしまうなら……）

「頭を整理するために紙に【事実】を書き出すことをおすすめします」

たしかに、避けられている“気がする”というのは感情です。
【事実】を書き出そうとしたとき（メールの返信がないetc）まったく思い浮かばなければそれは杞憂にすぎなかったのかもしれません。

悪いことほど“思い込みループから抜け出せない”ものですからね。
こういうマイナスな感情が生まれたときも、【事実】を確認することが大切ですね。

●WOMeの記事はこちら
https://wome.jp/articles/1789

また、「事実か？　意見か？」のトレーニングに有効なのが、
新聞や雑誌を読む際、カラーペンで色分けすること。

すると、「ここまでが事実で、ここからは筆者の意見か」ということがわかります。
また、「つまり、この人はこういうことが言いたかったのね」ということが見えてくるので、
要約するトレーニングにもなります。

私もぜひ今日から実践しようと思います。

次は実際に、
自分が日常接する人と【事実】で会話しているか、【意見】で会話しているか、
それを知るためのワークです。　

【大】【中】【小】のカテゴリーに分けて、ヌケモレなく書き出します。

例）【大】家族　【中】親戚　【小】母
　　【大】仕事　【中】部署　【小】○○部長

このワークはやる前に想像していたことと結果が大きく違っていました。
なんとなく、「あの人はロジカルなイメージだから【事実】で会話しているだろう」と思っていた人が、
あらためて考えてみると、「あの人けっこう【意見】はさんでたなぁ」なんて思ったり。

自己主張が激しい人は【意見】を言っていることが多い気がします。

また自分も、職場では【事実】で話せている気がしても、
家族だと【意見】ばかりになってしまうことが多かったり……

みなさんはどんな気づきがあったのでしょうか。

・分類を【大】【中】【小】と分けて考えたことにより、ヌケモレがなく書き出せた
・相互意見が強すぎる……と思う人が多かった
・親戚との会話を思い出すと「上辺の話しかしていないなぁ」と感じたので、今度はもっと意見交換をしたいと思った
・コミュニケーションがとりにくい相手（意見ばかり）だと流してしまっていたけれど、自分は事実に基づいた話をして、しっかりコミュニケーション を取ろうと思った
・相互評論家然してしまうことが多々あるので反省した

【意見】ばかりだと物事は前に進まないですからね。
【事実】を持って、話せる人間になるトレーニングをしっかりします！

ただ、【意見交換】って面白いですよね。
いろんな【意見】があるから、気付きもあり成長もする。

ひとつの【事実】をもって、多くの方と【意見交換】ができたら人生は豊かになるんじゃないかな、と思います。

さて、お次はお楽しみ懇親会です。

ホテルモントレ銀座さんのお洒落なフルコース、
ぜひ目でお楽しみください。

▲前菜

▲メイン

▲デザート

写真にはありませんが、パンとアルコールもあります。

お食事とドリンクを楽しみながら、ワークの感想や気づきをシェア。
今回はグループ以外の方ともトークを楽しみました。

そしてなつみさんのスプリングカラーアイテムですが……
集合写真でも目に留まっていたことでしょう。
鮮やかなイエローのワンピース。

なぜイエローのワンピースかというと？

3月8日は「国際女性デー」。
女性に感謝をする日で、男性から女性にミモザ（イエロー）の花を贈るのが定番だとか。

その「国際女性デー」を支援されている「ハッピーウーマン」という団体があります。
●ハッピーウーマンサイト
https://happywoman.online/about/

こちらの事務局をお手伝いされているのが、ロジかわ会会員さんのひとりである小笠原央子さん。
その央子さんが繋いでくださり、3月8日に恵比寿ガーデンプレイスにて、ロジかわ会にゆかりのある3名の方が登壇される運びとなりました。

■テーマ：「ロジカルで輝く女性達～感情の整理述を知り 夢を叶える～」
・ロジかわ会代表/山本なつみさん
・ロジかわ会会員　パーソナルヘルスカウンセラー/吉沼枝里子さん、
・ロジかわ会会員　マスターフェイシャルカウンセラー認定講師・StFlair®DNA栄養学認定講師/渡瀬英子さん

●イベント詳細ページ
https://happywoman.online/festa/festa2018/yebisu/

この国際女性デーにちなんで、なつみさんはイエローのワンピースをお召しになられたとのことです。

ロジかわ会発足から1年と10か月ですが、
ご縁とご縁が繋がり広がり、当初は想像ができなかったことがあたり前のように起きています。
なつみさんをはじめ、こうして輝きを増すみなさんを見ていると、本当に感慨深いです。

ご都合がつく方は、ぜひ！
生でその輝かしい姿と実のある講演を目の当たりにされてきてくださいね。

次回のロジかわ会のご案内です。

お昼と夜。
ライフスタイルにあわせてご参加ください。

また、当日会場へはこられないという方、ぜひZoomでご参加くださいね。

■定例会（昼の部）
日時：3/23（金）11：00～

お申し込みはロジかわ会HPの以下ページからお願いします。
http://logikawa.jp/day/

Facebookのイベントページにも参加表明「ポチ」っとしてくれると嬉しいです。
https://www.facebook.com/events/419814271771657/

※ただし、こちらは本申込みにはなりませんので、ご注意ください。

■定例会（夜の部）
日時：4/12（木）19：00～

お申し込みはロジかわ会HPの以下ページからお願いします。
http://logikawa.jp/night/

Facebookのイベントページにも参加表明「ポチ」っとしてくれると嬉しいです。
https://www.facebook.com/events/199149407330119/

※ただし、こちらは本申込みにはなりませんので、ご注意ください。

来月もみなさんの笑顔にお会いできることを楽しみにしています！

（文責：菅 沙絵）